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【基本編】ひとりで生きていくために必要なスキル5選

  1. 「ひとりで生きていこう!」と決めたタイプ。
  2. 気がつけば、ひとりで生きてきた(生きるだろう)タイプ。
  3. ふたりだったけど、理由あってひとりになったタイプ
  4. その他。。。

取り巻く環境も思考は千差万別。

でも”ひとり”が悪影響を及ぼすタイプも居ます。

精神的不安や依存性が少しでもある人は、
”ひとり”はお勧めしません。


ひとりだと生活が乱れたり
精神的に不安定になり 
上手くいかないタイプもあります。
自己理解することも生きるスキルです。

1:経済観念と稼ぐ能力

昭和世代は【専業主婦】【永久就職】なんて言葉が
当たり前でしたが時代は変わりましたね。
ひとり世帯が、年々増えています。


ひとりで生活するのに
どれだけのお金がかかるのか知っていますか?



生活に必要な最低金額を把握する。

そして稼がなければいけません。

生活が回っていくだけを稼げるなら十分です。
不安は誰にでもあるので、あとは自分を信じる力ですね。

  • 家賃(管理費込み)
  • 食費(自炊と外食の全体)
  • 光熱費(電気、ガス、水道)
  • 生活費(日用必需品)
  • 医療費(検診、通院)
  • 税金(住民税など)
  • 保険料(健康保険など)
  • 年金(国民年金など)
  • 通信費(スマホ契約、Wi-Fiなど)
  • 交際費(交通費など)

もっと分ければ沢山出てきます。
最低暮らせる金額の把握が必要です。

収入によって税金も保険料も変わるので、
上記リストの横に金額を想定して足してみてください。
最低必要金額がわかります。

先月の電気代、水道代はいくらでしたか?
他に自分を把握する人はいないので、
すべて把握しなければいけませんね。

2:時間管理

基本的なことですが、
寝坊しないで起きれるかとか
決まった時間に食事を摂れる

掃除や洗濯など基本動作を
生活の時間内で自主的にやれること。


ひとりというのは、自由と引き換え
全て自分で決めて行動しなければいけない。
考えて、調べて、判断して、行動して、計画を立てる。
 

3:生活能力

生活能力で大切なことは、
健康維持、時間管理など
身体のことを考えて自炊ができるか。
非常に大切な事です。

清潔を保つために、
お風呂に入り衣類を洗濯し掃除をできるか。

簡単に言えば、
自分のためだけに
自主的に掃除や自炊、洗濯をできることです。

経済観念と時間管理と同じくらいに
大切な能力です。

お菓子しか食べない、自炊はしない、掃除はしない、
不潔でも大丈夫な人は向いてないです。
長い人生の中で問題が起こる確率が高いです。

ご自身にスキルが備わっているかを
考えてみてくださいね。

👇これは、自分自身を立て直すきっかけになればって本です。

4:ひとりを楽しめる

これが1番大切なことですね。

ひとりで居ても、あれこれとやりたい事、
興味のあることを取り入れて、
ソロ活を心から楽しい時間だと思える事です。

”ひとり”と聞いて寂しくない?と
聞く人がいますが、
その人は向いてません。

”寂しい”という感情は人それぞれで
気質なので消せません。
寂しいと思う人は、
パートナーを見つけるべき人です。

寂しさから鬱病になったりします。

人間は無理だけど、生き物と暮らしたい人は
ペットを飼うことを考えます。
ひとりより充実感がありますが
金銭的にも健康にも動物の命の重みを背負います。
お忘れ無く。

5:苦手を克服する努力ができる

  • 機械系が苦手(テレビやWi-Fiの設定などです。)
  • 掃除洗濯が苦手
  • 税金や公的書類の手続きが苦手

誰にでも苦手なことはあります。

ただ、これを他にしてくれる人は居ません。
克服する努力ができな人は、
ひとりが向いていないと思った方が良いです。

ひとりでも大丈夫!これからの最強の味方はAI

ひとりで生きていくと言っても、
人は誰とも関わらずには生きれません。

心構えを持って
暮らすのと暮らさないのとでは、
全く違うと思います。

情報や知識は
どれだけ持っていても邪魔にはなりません。
武器になります!

AIを学ぶことで既存スキルを飛躍させる

ここまで、ひとりで生きていくために必要なスキルをお伝えしました。
それらをさらにレベルアップさせ、
あなたの生活をより豊かに、自由にしてくれるのが、
これからの時代に欠かせない『AIを学ぶ』というスキルです!

AIの最大の魅力は、
あなたがすでに持っている知識やスキルをさらに深めたり、
広げたりできることです。
たとえば、次のような場面でAIが力を発揮します

  • 時間管理をもっと効率的に⌛️
    AIはただ予定を記録するだけではなく、
    『この順番で進めると効率的』『この時間帯に集中しやすい』と
    いった具体的なアドバイスが得られます。

  • 興味を掘り下げて、新しい扉を開く
    たとえば、
    『絵を描いてみたいけれど、どこから始めればいいかわからない』と思ったら、
    AIに聞いてみることで、
    初心者向けのステップや必要なツールの情報を
    具体的に教えてくれます。
    カスタマイズされた答えを提供してくれるので、
    自分一人では調べきれなかった情報にも簡単にアクセスできます。
  • 学びたい分野を強力にサポート
    『英語を話せるようになりたい』『投資を学びたい』など、
    これまで「難しい」と思って手が出せなかった分野も、
    AIがあれば手軽に始められます。
    AIに質問すれば、
    適切な教材や学習方法を提案してくれるだけでなく、
    学びの進捗を確認したり、
    モチベーションを維持するためのサポートもしてくれます。
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    趣味で作った作品をどう収益化するか、
    どんなスキルを強化すれば次のステージに進めるか、
    AIに相談することで具体的な道筋が見えてきます。
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ここで巡り会ったのもきっかけです😊
ぜひ、ひとりで生きるためのスキルアップのため役立ててくださいね。


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